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1、海帶+冬瓜 海帶含鈣磷鐵維生素B族等營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)利尿消腫潤(rùn)腸抗癌有食療作用。冬瓜跟海帶一樣同屬夏季清熱解暑的食物，這兩種食物搭配在一起，不僅能消暑，還有助于減肥瘦身。 海帶和冬瓜最適合做湯，如果喜歡吃蠶豆，還可以在湯中加一點(diǎn)，蠶豆中富含粗纖維及其他有效營(yíng)養(yǎng)成分，能讓湯品幫助減肥的效果更強(qiáng)。 2、豆腐+海帶 豆腐中的皂角苷能抑制脂肪吸收，阻止動(dòng)脈硬化的過(guò)氧化質(zhì)產(chǎn)生。但是...
查看詳情>>每年11月第三周是世界衛(wèi)生組織確定的“世界提高抗菌藥物認(rèn)識(shí)周”。今年我國(guó)的活動(dòng)主題是“著眼未來(lái)，停止過(guò)度使用和誤用抗菌藥物”。抗生素的發(fā)現(xiàn)開(kāi)啟了醫(yī)學(xué)的黃金時(shí)代，但如今抗生素的過(guò)度使用卻打破了人體與微生物的平衡，殺死了人體內(nèi)有益的細(xì)菌，帶來(lái)了耐藥菌的威脅，助長(zhǎng)了現(xiàn)代瘟疫、肥胖、哮喘、過(guò)敏、糖尿病、某些形式的癌癥等。為了大家的健康，小編帶你一圖讀懂，關(guān)于抗菌藥物您必須知道…
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